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Aruna Bandara

Ayurveda-Mediziner | Bachelor of Ayurvedic Medicine

Ayurveda-Sprechstunden und ambulante Kuren

Ayurveda ist die älteste ganzheitliche Heilkunde der Menschheit. Und sie ist heute aktueller denn je. Denn die Konzepte und Methoden des Ayurveda sind perfekt dazu geeignet, den stressbedingten Störungen unserer Zeit entgegenzuwirken und uns zu einem gesunden Leben in Balance zu führen. Entgiftung, die Steigerung seelischer und körperlicher Energie, Stressabbau und die Regulierung der gesunden körperlichen Vorgänge sind das Ziel.

Ayurveda-Sprechstunden und ambulante Kuren

Aruna Bandara ist Bachelor of Ayurvedic Medicine (Ayurveda University of Kelaniya, Sri Lanka) und einer der erfahrensten Ayurveda-Mediziner Deutschlands. Seit 2015 führt er regelmäßige Sprechstunden und ambulante Ayurveda-Kuren in Hamburg durch. Eine perfekte Gelegenheit, authentisches Ayurveda zu erleben.

Sie können die Sprechstunden von Aruna Bandara für eine individuelle Pulsdiagnostik und Behandlung aufsuchen oder sich ein ambulantes Programm auf den Leib schneidern lassen, das auf Ihre speziellen Bedürfnisse und gesundheitlichen Themen zugeschnitten ist und sich gut in den Alltag integrieren lässt.

Ob Sie unter gesundheitlichen Beschwerden leiden, das Gefühl haben, mal wieder „etwas für sich tun“ zu müssen oder einen Ausgleich zu Ihrem stressigen Alltag suchen: Ayurveda bietet ein breites Spektrum an Möglichkeiten, um Körper und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen, Störungen entgegenzuwirken und langfristig etwas für seine Gesundheit zu tun. Mehr über Ayurveda im Blog >

Vereinbaren Sie jetzt Ihren persönlichen Termin zur Konsultation.

Praxis im Naturheilzentrum Hamburg
Alsterchaussee 3
20148 Hamburg
Tel. 0152 – 04 75 34 14


Einladung
INFO VERANSTALTUNGEN ZUM THEMA AYURVEDA DETOX

Sie möchten gern mehr wissen über Ayurveda und unsere Detox-Kuren? Dann besuchen Sie doch eine unserer kostenosen Info-Veranstaltungen. Dort erfahren Sie alles Wissenswerte, zum Beispiel: Was bedeutet „Entgiftung und Reinigung“ im Ayurveda eigentlich? Wie funktioniert es? Was bewirkt eine Detoxkur? Für wen ist sie das Richtige? Welche Programme gibt es? Was kosten sie? u.v.m.
Wenn Sie gern über Termine und Themen informiert werden möchten, senden Sie uns einfach eine Mail an info@ayurveda-bandara.com Dann erhalten Sie automatisch eine Einladung.


TERMIN VEREINBARUNG:

icon-telefonTel. +49 (0)152 – 04 75 34 14

Wir arbeiten ausschließlich mit Ayurvedischen Nahrungsergänzungsmitteln, die in unabhängigen deutschen Laboren auf Reinheit und Schadstofffreiheit (Schwermetall, Mikrobiologie) getestet worden sind – vorzugsweise solche, die mit dem EU Bio-Siegel zertifiziert sind. Diese beziehen wir von renommierten Herstellern wie www.amla.de und www.euroved.de, die sich auf diese Qualitätsstandards verpflichtet haben. Wir verwenden keine individuell hergestellten Ayurveda Arzneien aus anderen Quellen und empfehlen auch Ihnen, nur bei den genannten Adressen zu kaufen.


Sprechstunde

Der erste Schritt ist immer die Konsultation beim Ayurveda-Mediziner. Vielleicht wird dies auch für Sie der entscheidende Schritt zu einem gesünderen, zufriedeneren Leben.

Ayurveda-Sprechstunden und ambulante Kuren

Die Konsultation bei einem Ayurveda-Mediziner läuft etwas anders ab als die Untersuchung bei einem westlichen Schulmediziner. Im Mittelpunkt steht die Pulsdiagnose. Ein erfahrener Ayurveda-Mediziner gewinnt daraus Aufschluss über Ihren aktuellen Gesundheitszustand und Ihren Konstitutionstyp und kann feinste Ungleichgewichte und Störungen aufspüren, die Ursache für unterschiedlichste Beschwerden und Erkrankungen sein können.

Auf Basis dieser und weiterer diagnostischer Methoden wird für Sie ein individueller Therapieplan erstellt, der aus den verschiedenen ayurvedischen Therapien schöpft. Sollte zusätzliche schulmedizinische Diagnostik wie zum Beispiel Ultraschall, EKG etc. notwendig sein, arbeiten wir mit der Internistischen Praxis von Frau Dr. Monika Kohlhage-Traub zusammen.

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Aruna Bandara

Aruna Bandara ist Bachelor of Ayurvedic Medicine (Ayurveda University of Kelaniya, Sri Lanka) und einer der erfahrensten und profiliertesten Ayurveda-Mediziner Deutschlands.

Bachelor of Ayurvedic Medicine

Anders als in Deutschland gibt es in Indien und Sri Lanka einen universitären Studiengang „Ayurvedische Medizin“. Das Studium dauert mindestens 5 Jahre und wird mit dem Bachelor of Ayurvedic Medicine abgeschlossen.

Aruna Bandara hat sein Studium an der Ayurveda University in Kelaniya absolviert und anschließend zwei Jahre am Ayurveda Krankenhaus in Minariya gearbeitet.

Danach hat er mehrere Jahre lang seine eigene Praxis auf Sri Lanka geführt und als Ayurveda-Mediziner in internationalen Ayurveda Health Resorts gearbeitet, seit 2001 auch in Deutschland.

Von 2010 bis 2015 war er als Ayurveda-Mediziner im Parkschlösschen in Traben-Trarbach, dem führenden Ayurveda Resort in Europa.

Aruna Bandara hat 2006 das Buch „Ayurveda für die Seele“ veröffentlicht und ist ein gefragter Referent zum Thema Ayurveda.

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Ambulante Kuren

Was Ayurveda für Sie tun kann:
Das Behandlungsspektrum des Ayurveda kann bei einer Vielzahl von Störungen, Beschwerden und Krankheitsbildern helfen. Zum Beispiel bei Schlafstörungen, Übergewicht, stressbedingten Störungen, Energielosigkeit, Allergien, chronischer Nebenhöhlenentzündung, Verdauungsbeschwerden u.a.

Die nachfolgenden ambulanten Programme sind nur beispielhaft; der individuelle Kurverlauf wird nach eingehender Diagnostik auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt. Sprechen Sie uns gern an, wenn Sie sich für ein spezielles Kurprogramm interessieren.

Ayurveda Gesundheits Check-up | 1 Std.

Den eigenen aktuellen Gesundheitszustand einmal aus der Perspektive des Ayurveda-Mediziners betrachten lassen. Aufschluss gewinnen über Störungen, Dysbalancen und Beschwerden und ihre möglichen Ursachen. Konkrete Empfehlungen erhalten, wie man gegensteuern und langfristig etwas für Gesundheit und Vitalität tun kann.

Der Ayurveda Gesundheits-Check-up ist eine ca. einstündige ausführliche Ayurvedische Konsultation mit Pulsdiagnose, Bestimmung des genetisch angelegten individuellen Konstitutionstyps (Prakriti), der durch die drei Doshas Vata, Pitta, Kapha geprägt wird. Ferner gehören die Klärung von Disharmonien der Doshas und daraus resultierender möglicher Störungen (Vikruti) dazu sowie eine individuelle Ernährungsberatung gemäß Ihrem persönlichen Konstitutionstyp.

Dauer: 1 Std.            € 150,00

Ayurveda zum Kennenlernen | 2,5 Std.

Sie interessieren sich für Ayurveda, möchten aber erst einmal reinschnuppern? Erleben, was diese ganzheitliche Heilkunst vielleicht auch für Sie tun kann? Beim „Ayurveda zum Kennenlernen“ bekommen Sie einen ersten Eindruck von authentischem Ayurveda: von der spezifischen ayurvedischen Diagnostik bis zur wohltuenden  Ölmassage Abhyanga.

Auftakt ist eine ausführliche ayurvedische Konsultation mit Pulsdiagnose, Bestimmung des individuellen Konstitutionstyps und Klärung eventueller Dysbalancen. Ferner erhalten Sie eine eingehende Ernährungsberatung, abgestimmt auf Ihre persönliche Konstitution und Ihren gesundheitlichen Status. Abschließend werden Sie mit einer einstündigen ayurvedischen Öl-Massage verwöhnt – einer wunderbar entspannenden und heilsamen Abhyanga.

Dauer: 2,5 Std.       € 280,00

Ayurveda Home Detox | 7 Tage

Sie möchten Ihren Körper entlasten und entgiften, dabei aber Ihren Alltag und Ihr eigenes Umfeld nicht verlassen? Dieses 7-Tage Detox Programm können Sie bequem zu Hause durchführen, unter Anleitung und kontinuierlicher Betreuung durch Aruna Bandara. Nur zu den Behandlungen, Kontrollen und Massagen kommen Sie in die Praxis.

Der Kurplan wird auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt und umfasst folgende Leistungen:

  • 1-stündige Eingangs-Konsultation mit Pulsdiagnotik und ausführlicher ayurvedischer Anamnese
  • Detox-Plan für 7 Tage einschließlich Ernährungsplan und Verhaltensregeln während der Kur
  • 6 ayurvedische Massagen und Anwendungen (z.B. Abhyanga)
  • durchgehende Betreuung durch Ayurveda-Mediziner Aruna Bandara mit Zwischen-Konsultation zur Halbzeit der Kur sowie ausführliche Abschlusskonsultation mit Empfehlungen für die Nachkur.

Dauer: 7 Tage       € 950,00


Neueste Blog Einträge

Hier finden Sie eine kurze Übersicht über die aktuellen Blog-Einträge. Wenn Sie auf „Read more” klicken, gelangen Sie automatisch zur Blog-Seite von Aruna Bandara.

GEO-Artikel über Ayurveda

Das Magazin GEO hat sich in der Ausgabe 10/2015 ausführlich dem Thema Ayurveda gewidmet. Der Artikel ist sehr lesenswert und stellt Ayurveda in seinen vielfältigen Facetten dar. Unter anderem wird darin auch über wissenschaftliche Studien berichtet, welche die Wirksamkeit von Ayurveda-Therapien im Vergleich zur schulmedizinischen Behandlung...

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Das Geheimnis der Pulsdiagnose

Beim „normalen“ Blutdruckmessen wird eine Manschette um den Oberarm gelegt und aufgepumpt. Gleichzeitig legt der Arzt sein Stethoskop auf den Puls und lauscht. Jedes Geräusch, das er dabei hört, klingt anders. Und es kann auch etwas anderes bedeuten. Genau dies geschieht auch bei der Pulsdiagnose, wie ich sie ...

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Was ist Ayurveda?

Ayurveda ist vor 5000 Jahren in Indien entstanden und die älteste bekannte Heilkunde der Welt. Die Weltgesundheitsorganisation WHO hat Ayurveda offiziell als alternative Heilmethode/Medizin anerkannt. Ayurveda definiert Gesundheit als harmonisches Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele. Diese stellen....

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Die Panchakarma Kur

Lärm und Stress, Smog und Umweltgifte, Toxine in der häuslichen Umgebung, Medikamenten-Konsum, aber oder auch “nur” ein falscher Lebensstil können uns müde, erschöpft und im schlimmsten Falle krank machen. Im Ayurveda gibt es eine Therapie, mit der diese Gesundheitsbelastungen umfassend und tiefgreifend therapiert werden können....

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Die Bedeutung der Doshas im Ayurveda

Ayurveda geht davon aus, dass jeder Mensch seine ganz persönliche, unverwechselbare Konstitution hat (Prakriti), die von Geburt an festgelegt ist. Sie wird geprägt von den drei Doshas (Bioenergien) Vata, Pitta und Kapha. Deren individuelle Gewichtung bestimmt die körperliche, seelische und geistige Verfasstheit des jeweiligen Menschen. Ziel ist...

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Kontakt

Wenn Sie einen Termin für eine Konsultation bei Herrn Bandara vereinbaren möchten, können Sie das telefonisch oder per Mail tun:

Aruna Bandara
Bachelor of Ayurvedic Medicine

Praxis Naturheilzentrum
Alsterchaussee 3
20148 Hamburg

Jetzt Termin vereinbaren:

icon-telefonTel. +49 (0)152 – 04 75 34 14

icon-emailbandaraaruna@yahoo.com

Falls Sie sich per Mail an uns wenden, nennen Sie uns bitte auch Ihre Telefonnummer, damit wir Sie zurückrufen können. Oder nutzen Sie einfach nebenstehendes Antwortformular.

Wenn Sie einen Termin für eine Konsultation vereinbart haben, laden Sie sich bitte hier den Patienten-Fragebogen sowie den Dosha-Fragebogen herunter und bringen Sie beide ausgefüllt zu Ihrem Termin mit.

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